Vitaparcours Zürich
Mittel
30 Minuten
2145m
Schleife
+107m
-112m
Beschreibung
Der Zürich Vitaparcours Leukerbad ist ein klassischer Trimm-dich-Pfad mitten im Wald – perfekt für alle, die Bewegung, frische Bergluft und Natur ...
Die 2,1 km lange Rundstrecke liegt idyllisch im Wald oberhalb von Leukerbad und ist ideal für ein Ganzkörpertraining an der frischen Luft. Zwischen Wurzeln und Lärchen warten 15 abwechslungsreiche Posten, die mit einfachen Übungen gezielt verschiedene Muskelgruppen ansprechen.
Die Übungen können individuell angepasst oder wiederholt werden. Wer möchte, nutzt die Runde für ein moderates Jogging mit Trainingsunterbrechungen, andere absolvieren sie als reinen Kraftparcours. Die natürliche Umgebung sorgt zusätzlich für mentale Erholung – ein echter Gesundheitsweg für Körper & Geist.